Willkommen bei der Fitnessgruppe des TV "Frisch Auf" Hambergen

Wir sind eine aktive Gruppe von ca. 20 Frauen im Alter von ca. 20-50 Jahren, die sich immer Dienstags trifft, um sich fit zu halten.

Es wird u.a. angeboten:

Aerobic, Step-Aerobic, Übungen mit Bällen, Thera-Bändern und anderen Geräten, Bodengymnastik für Bauch Beine und Po.

Geselligkeit gehört auf jeden Fall zu unserem Programm, so veranstalten wir in der Gruppe Sommertouren, Weihnachtsfeiern, Freimarktsbesuche usw.

Nach dem Übungsabend treffen wir uns (wer Lust hat) noch im KA-LEU, um dort gemeinsam den Abend ausklingen zu lassen.

Falls wir Dein Interesse geweckt haben, komm einfach Dienstags mal vorbei und probier es aus.

Eure

Dörte Zimmer

Trainingszeiten

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